首頁 > 育兒寶典 > 懷孕 > 孕婦7個月能不能吃甜醅

孕婦7個月能不能吃甜醅

來源:孕育親子課    閱讀: 7.35K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦7個月能不能吃甜醅

世上的美食千千萬萬,每一種都能俘獲一大批人的芳心。而屬於西北地區的一種美味小吃——甜醅,在吃貨們中也佔據着重要部分。而有些吃貨懷孕之後當上媽媽,也會疑惑自己在孕期能否吃甜醅。那事實是怎麼樣的呢?孕婦究竟能不能吃甜醅呢?

孕婦在孕期的時候還是可以吃甜醅的,只是因爲甜醅含糖量較高,要適當食用,不可食多。

1.預防造成妊娠高血糖

孕媽媽們在孕期是可以食用大多數食物的,其中就包括甜醅。但是由於甜醅屬於高糖食物,需要孕媽媽們注意適當食用,要預防妊娠高血糖的發生。

2.除此之外還要避免吃辛辣食物和冰冷的東西

孕媽處於孕期這麼一個特殊的時期,在飲食方面還是需要注意的。孕媽媽們在孕期是不可以吃辛辣食物等刺激性食物的,包括酒類,也最好不要吃冰的比如喝冰飲等,以免傷害到肚子寶寶的身體健康。

3.均衡營養多補充營養

孕媽懷着寶寶,每天所消耗的能量比以往多得多。因此,孕媽更應該及時補充營養。但是,在均衡補充營養的同時,也要注意不能食用那些大補的東西太多,以免流鼻血等。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲