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孕婦維生素d、d2、d3的標準是什麼

來源:孕育親子課    閱讀: 2.51W 次
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孕婦維生素d、d2、d3的標準是什麼

懷孕期間,如果孕婦缺少維生素d,不僅會影響孕婦對鈣的吸收,還可能會對胎兒不利。因此,維生素d缺乏的孕婦,需要趕快的補充。而想要知道是否缺維生素d就要去檢查,那麼,孕婦維生素d、d2、d3的標準是什麼?

孕婦維生素d、d2、d3標準,醫院的參考值是30-150ng/ml。如果大於21卻小於30ng/ml就表示維生素D不足,而如果小於20ng/ml就表示維生素缺乏了,需要趕快補充,否則就會導致孕婦出現骨質軟化,還會引起孕婦頭部多汗,也會導致孕婦牙齒容易斷裂,甚至還會導致孕婦骨盆畸形。而一旦導致孕婦骨盆畸形,就會影響孕婦順產。

孕婦維生素d、d2、d3缺乏對胎兒的影響也是很大的,不僅可導致胎兒出生後出現牙釉質,還會影響胎兒的骨骼發育。

因此,孕婦如果缺乏維生素d,一定要想辦法改善。而常見的改善維生素d缺乏的方法主要有三種,第一種就是多曬曬太陽。在陽光的照射下,把陽光中的UVB的照射後合成VD,從而起到補充維生素d的作用,第二種就是多吃魚和動物肝臟,也能補充維生素d,最後就是直接吃維生素d補充劑。

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