孕期最關注的無非就是孕酮和HCG的指數，只有這兩個指數達標了，才能說明孕期是相對穩定的。但是，孕期是一個很特殊的階段，總是有一些特殊的情況的發生。比如孕酮變低hcg變高是怎麼回事？
HCG指數在不停得翻倍增長說明胚胎是健康的，這種現象是非常正常的反應；但是如果孕酮偏低的話，說明懷孕的狀態並不是特別理想，需要保胎，可以選擇服用補充孕酮的藥物，同時不能太過勞累，不能做體力活，需要在家臥牀靜養，運動量也要減少。也可以通過食療的方法來補充孕酮，可以通過吃以下食物來提高孕酮指數。
1、可多吃大豆：孕後如果孕酮偏低，一定要注意細心地調理。平時可以多吃一些大豆類食物或是豆漿都可以，對調節孕酮有幫助，大豆蘊含豐富的異黃酮和維生素E，這兩種元素可以調節平衡孕酮，使孕酮低的問題得到解決。
2、多吃新鮮的水果：因爲大量的維生素E蘊藏在新鮮的水果中，因此孕期多吃新鮮的水果能使得維生素E對孕酮進行調節和平衡，含有豐富維生素E的水果有奇異果、山楂和柚子等，這些水果對調節孕酮起到積極的作用。
