生完孩子後，產婦就需要多吃營養的食物來恢復身體和下奶。而黑魚是一種營養價值較高的魚類，有人就說產婦可以多吃一些黑魚，那麼順產吃黑魚下奶嗎？
1、下奶。順產吃黑魚是可以下奶的。黑魚不僅有豐富的蛋白質，還有各種的氨基酸和微量元素，使用黑魚燉湯的話，就可以幫助產婦下奶。
2、促進身體的恢復、補血。產婦的身體都是比較虛弱的，而使用黑魚湯還可以促進身體的恢復，另外也有消炎的作用，尤其是剖腹產的產婦，能夠加快傷口的癒合。
3、利水消腫。很多孕婦都會出現水腫，即使生了孩子，水腫的情況也並沒有消退，而黑魚就有利水消腫的作用，因此產婦可以喝黑魚湯來消腫。
4、提高產婦的免疫力。產婦經歷過生產以後，身體的免疫力比較低的，因此，產婦可以吃一些黑魚湯來提高產婦的免疫力。
雖然產婦順產後是可以吃黑魚的，但是產婦也不能多吃，因爲黑魚是寒性的食物，在吃黑魚的時候，不要與其他的寒性食物一起吃。另外黑魚皮是不能吃的，因爲黑魚皮並不是那麼幹淨。
