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孕婦胃疼怎麼治療

來源:孕育親子課    閱讀: 2.23W 次
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孕婦胃疼怎麼治療

有很多準媽媽一直被胃疼的問題困擾着。如果是沒有合理的採取措施,還會影響到母子的健康,那麼,孕婦胃疼應該怎麼治療呢?以下幾點可以告訴你應該怎麼辦。

1、合理飲食,不能暴飲暴食,適當減少飲食。不少準媽媽爲了保證足夠的營養就會吃很多高營養食物。但是由於懷孕期間腸胃消化能力有限,所以如果腸胃負擔過重就會引起胃疼。所以建議孕婦不能吃太多,要以湯和粥等清淡的食物爲主。

2、採取半坐臥位姿勢。如果孕婦感覺胃部十分疼痛,那麼可以採用半坐位來緩解疼痛。有時候稍微改變一下坐姿,疼痛感就能夠減少很多。

3、孕婦胃疼的話, 通過按摩穴位也是非常有用處的。可以揉內關。內關穴位在手腕橫紋下四肢合攏的位置,在兩筋中間。胃疼發作的話,可以用大拇指轉圈按摩,兩隻手可以輪流替換。如果疼痛的厲害,可以增加按摩的次數。

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