在生活中很多人認爲抖腿是一個不好的習慣，甚至認爲這是多動症的表現。不過有抖腿這種情況的人是特別多的，有些孕婦也有抖腿的習慣，這就讓孕婦出現了一個疑問，那就是懷孕抖腿對寶寶有害嗎？小編來告訴您。
抖腿是一個自己的習慣，懷孕期間抖腿對寶寶基本上是沒有影響的。但是孕婦也一定要重視起來了，因爲如果抖動的過於劇烈，也會對寶寶造成傷害，甚至會出現流產的情況，不光抖腿劇烈會讓這樣的情況出現，其他的運動比較劇烈的時候也會出現流產的情況，一定不要忽略抖腿對身體的危害。
懷孕期間孕婦要注意很多的事項，不光要注意抖腿，很多的不良習慣都要改掉。需要改掉的不良習慣又熬夜，抽菸，酗酒等。而且要注意不能夠暴飲暴食，也要注意不要磕碰到腹部，要不然也會出現流產的情況。流產是每一位孕婦都不願聽到的詞語。
懷孕後要在自己的飲食方面下功夫，要攝取到均衡的營養來保證孕婦的身體健康，還需要攝取到可供寶寶發育的營養物質，而且很多的食物都不可以吃了，所以孕婦要多注意。
