對於女人來說，最美的旅行是一場孕育。但是對於新手的準孕媽媽來說，在懷孕早期面對身體各種不適的變化，總是顯得措手不及。孕媽媽要知道的是早孕的各種不良反應實際上是孕婦身體對新的環境和保護腹中胎兒免受侵害的一種肌體本身自然表現，並非反常，不需要過分憂心。那麼孕9周早孕反應會減輕嗎？
首先，早孕反應的時間會因爲每個孕媽媽的體質不一樣而有所不同。一般從母體停經四周或者五週就會開始出現早孕反應，其實絕大多數人的早孕反應從懷孕的第六週左右就會開始出現，孕70天前後會出現一個高峯期，通常情況下是等到孕期90天左右，也就是停經十二週左右，慢慢地纔會減輕早孕反應。而且早孕的開始和結束時間都和孕婦體內的HCG(人絨毛膜促性腺激素)有很大的關係。
其次，由於早孕反應，使得孕媽媽情緒焦躁不安和敏感。這時孕媽媽可以採取藉助音樂來平復情緒。通常的做法是靜靜的聆聽自己平時喜歡的輕音樂；或者是傾聽自然之聲，例如風聲，鳥鳴抑或是唱歌給寶寶聽，從而能給你和寶寶帶來美的享受。
還有孕9周是胎兒在開始發育形成器官系統的關鍵時期，孕媽媽在這個時期需要補充各種營養素，避免辛辣生冷食物，少吃油炸食品，動物內臟，高脂肪食品。
