在很多人的觀念裏面，孕期懷孕了什麼都不重要，重要的是肚子裏面寶寶的健康，因此女性懷孕後就應該大吃，就算把自己吃成胖子也是沒關係的，其實這種做法也是不對的，孕期也是需要控制體重的，那麼孕晚期體重長多少？
首先，一般來說身體健康的懷孕女性孕期體重會增加，而且平均是在8-12公斤，而且女性在孕晚期的時候寶寶的發育比較快，因此讓媽媽的體重相應的增加，而在懷孕期間媽媽們也不要擔心自己長胖而刻意去節食，總之，整個孕期體重重35斤都是正常的情況。
其次，孕期女性需要補充大量的營養，才能滿足寶寶成長所需，不過也不是暴飲暴食，孕媽媽還是需要控制自己的體重的，因爲孕期體重太重了也會讓孕媽媽肚子裏面的胎兒體重過大，這樣很容易讓寶寶在宮內發育受到影響。
最後，孕期體重增長是很正常的，可是也不能增長過快，孕媽媽體重增長快會增加孕婦患上疾病的風險，而且對胎兒的順利成長也是會造成影響的。需要提醒孕媽媽一點懷孕不是簡單的胡吃海喝，而是需要有選擇性的控制高熱量的食物，並且保持均衡飲食。
