雖說懷孕痛並快樂着，但是相比生產讓女性感覺舒心一些，因爲生產的陣痛太折磨人了。許多孕婦想着快點卸貨，又十分害怕。小寶寶要生出來，必需要經歷幾個階段的陣痛。那麼，10分鐘陣痛一次多久生？
懷孕到了預產期，出現疼痛的宮縮，代表着要分娩。生產前的宮縮有規律並且還會越來越強，10分鐘陣痛不會很快生產，疼痛的時間達到三十秒及以上，間歇五、六分鐘，用了鎮靜劑後還不能抑制，說明胎兒發動了，慢慢宮頸口張開，達到十指寶寶才能生出來。
宮縮陣痛到生產多長時間，每個人的情況不同，具體的時間也有差異。而且疼痛的部位不一樣，有些產婦痛在腹部，也有的產婦痛在腰部。產婦不必緊張，也不要被陣痛嚇住。開始不強烈的陣痛與來月經差不多，僅僅會有小腹痛，此時，產婦要休息好，爲之後的強烈陣痛養精蓄銳。
小寶寶出來之前會有一些生產徵兆，除了有宮縮外，還伴有羊水破，見紅等等。產婦出現這些徵兆後，需要住院等待生產。期間不要因爲害怕疼痛，盲目地選擇了剖腹產，這樣對產婦與寶寶都沒有好處。
