在孕早期，很多準媽媽們會有或輕或重的早孕反應。這是孕期正常的生理反應，此時要幫助孕婦培養良好的飲食習慣，保證營養的攝入均衡，家人要多給孕婦一些鼓勵，使孕婦在孕期能有一個自信的心態，減少孕期出現的不適。那麼孕早期不良反應有哪些？大家一起來了解一下吧！
1、疲勞
在孕早期，很多孕婦會出現疲勞和嗜睡的症狀，所以在孕期坐着的時候要儘量的將腳擡高，並養成早睡早起的好習慣，每天堅持散步，以保證適當的運動。
2、胃口變化
一般在月經過後沒多久，很多孕婦胃口都會發生改變。所以爲了減少孕期不良的反應，在孕早期一定要清淡飲食，並多吃一些清淡的綠色蔬菜，避免油膩或者油炸的食物，從而緩解孕期的不適。家屬還要給予孕婦一些鼓勵和安慰。
3、尿頻尿急
在受孕後，由於膀胱受到子宮的壓迫，所以膀胱的容量會減小，常常會出現尿頻和尿急的不適。但是不能爲了減少上廁所的次數，而減少水分的攝入，並在晚飯後適當的減少水分，否則可能會導致尿頻的加劇。
