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懷孕初期可以吃斑鳩嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.65W 次
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懷孕初期可以吃斑鳩嗎

斑鳩的肉質是非常鮮美的。斑鳩的肉質比雞肉更鮮美,更受人們的喜愛,並且其中的營養價值也是比較高的。因此,生活中,很多人都會選擇用斑鳩來煲湯喝,斑鳩煲的湯是比較滋補的。那麼,懷孕初期可以吃斑鳩嗎?

懷孕初期是可以吃斑鳩的。斑鳩中含有蛋白質,對胎兒發育是有利的。另外,孕婦孕期還需要補充營養豐富的食物,像雞肉,魚肉,排骨等食物都是可以拿來煲湯喝的。而其他堅果蔬菜水果之類的食物,也都是孕婦需要的。孕婦孕期營養要全面,食物種類要豐富。

雖然斑鳩是比較好的滋補品,對孕婦身體也是有很好的的。但是孕婦在吃斑鳩時,要注意不能吃野生的斑鳩,因爲野生的斑鳩生活的環境可能會比較惡劣,那斑鳩體內就可能會有存在寄生蟲的可能。而當孕婦吃了這些斑鳩後,寄生蟲是很可能會進去體內影響胎兒健康發育的。

斑鳩雖然好吃,肉質也很鮮美。不過家人在給孕婦做斑鳩吃時,一定要先把斑鳩處理乾淨後,再做熟透後煲湯給孕婦吃。一般來說,孕婦孕期還是應該注意謹慎進食的,在吃任何食物之前,一定要先考慮會不會影響到胎兒。

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