孕婦期間需營養品保健身體，現在的營養品種類衆多，在選擇上一定要下些功夫，不能盲目用保健品，以免服用不當影響到自己的身體以及胎兒的健康。靈芝是知名的保健食品，那麼，靈芝煮水孕婦可以喝嗎？
傳說中的“仙草”——靈芝，性溫，味淡，有養精安神的功效，孕婦可以食用，能夠增強身體的免疫力，同時還有調節血糖、血壓的作用。孕婦適量服用靈芝還有促進睡眠的功效。它與通常的藥物不同，同時也與通常的營養保健品不同，這種可以雙向調節人體機能的食材是不可多得的。
孕婦服用靈芝可以保持身體活力，身體的新陳代謝機能得到調節，還可以保障體內的內臟與器官正常運轉。
靈芝的適用範圍廣泛，各類人羣都可以食用。靈芝中有人體所需的各類微量元素，種類齊全。孕婦可以食用野靈芝，沒有什麼副作用。它能給體內的血液提供大量的氧氣，胎兒在腹中，能通過臍帶得到營養，也能得到充足的氧氣。靈芝適合孕晚期生產時服用，可以減輕生產痛苦，幫助身體迅速恢復。
孕婦吃靈芝之前應該瞭解，雖說靈芝的適用人羣比較廣，但是仍有一些人羣對它過敏，若是盲目食用，可能會給孕婦的身體造成嚴重的傷害。
