隨着生活節奏的加快，生活壓力的變大，還有各種電子產品充斥着我們的生活，有許多人有很多不良習慣和不規律的作息時間。如果懷孕了那這些肯定是不允許的，現在懷孕對於要做父母的夫妻和家人來說，可謂是一件很重要的事。那懷孕期間不能做哪些事呢？
1、懷孕期間要注意自身和身邊人的一些不良習慣，保證充足的睡眠。飲食不能超過平時飯量太多，肚子裏的孩子是從你的食物裏獲得營養，應該吃健康營養的食物，而不是增加量。
2、可以適當的吃一些海鮮，量太大的話會導致體內汞的水平增高。但是魚對於寶寶的大腦發育很重要，可以選擇含汞量低的魚類食用。
3、任何酒類都是懷孕期間完全杜絕的，因爲酒精可能導致嬰兒出現先天性的出生缺陷。雖然沒有明文規定，但還是希望所有的父母爲了孩子健康的出生，杜絕一切酒類。
4、還有就是咖啡和茶的攝入量，也沒有明確的指導。但咖啡因攝入與流產之間存在着聯繫，儘量減少你的飲食中的咖啡因。
5、在懷孕期間，儘量不要長時間站着，容易出現靜脈曲張，影響自身健康。也不要佩戴隱形眼鏡，因爲懷孕期間孕婦內分泌會發生變化，可能導致眼角膜出現浮腫，影響產後的視力。
