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懷孕早期不能吃哪些水果

來源:孕育親子課    閱讀: 1.99W 次
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懷孕早期不能吃哪些水果

懷孕是女人一生中一個特殊時期,許多平時習以爲常的習慣在這段時期可能已不再適合。例如,水果平時對女人來說既是一種美容聖品也是可口的甜點,然而,甲之蜜糖乙之砒霜,對於孕婦而言,食用不適宜的水果,帶來可能是一種傷害。那麼,懷孕早期不能吃什麼水果呢?

懷孕早期不能吃哪些水果

1、山楂:山楂酸性甜合口,很多孕婦垂青吃。但是,山楂對子宮有一定的謝忱作用,可促成子宮縮攏,容易導致流產。

2、木瓜:木瓜中含有女性荷爾蒙,容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化,尤其是青木瓜,它不但對胎兒的穩定度有害,還有可能導致流產。

3、荔枝:易引起大便乾燥。

4、杏:杏味酸性大熱,且有滑胎作用,由於妊娠胎氣胎熱較重,故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則,而杏的熱量及其滑胎特性,爲孕婦之大忌,不宜食用

懷孕早期不能吃什麼蔬菜

1、孕婦不能吃茄子。《本草求真》中說:茄味甘氣寒,質滑而利,孕婦食之,尤見其害。夏季炎熱,許多朋友喜歡使用一道菜:蒜泥茄子。

2、孕婦不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。性寒,有滑腸涼血之效,懷孕早期及有習慣性流產的孕婦忌食

3、孕婦不能吃生菜。特別是生吃,作爲生冷食物一種,生菜上往往含有細菌、農藥等,生吃易腹瀉,不利於胎兒。

孕婦早期不能吃什麼水果?總結來說,事實上,對孕婦而言,沒有哪一種水果是絕對禁止的,只要遵循正確的飲食方法。建議孕婦選擇含糖量較低的水果進食,吃水果的時機最好選在兩餐之間,不要大量進食水果甚至影響正餐。

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