女性懷孕後會出現一些與平常不一樣的反應，嘔吐，嗜睡，腰疼等，而這一些都屬於妊娠反 應，不同體質會出現不一樣的症狀，但總得來說是正常的現象。那麼懷孕出現嗜睡的症狀應 該怎樣解釋呢？
首先，各位女性應該清楚，孕婦嗜睡是正常的現象，特別是在懷孕初期，由於體內激素的變化，新陳代謝的速率會比平時快，體內的熱量消耗快會導致自身的血糖不足，從而產生嗜睡現象。此外，在懷孕時候， 孕媽媽的心理也會影響睡眠，一般來說，孕媽媽會由於擔心胎兒健康安全，還有自身心情的激動，從而一直使得自身處於亢奮狀態，時間久了，也會容易產生嗜睡的狀態。
其次，孕婦嗜睡的這種狀態並不會持續很長的時間，通常進入懷孕的第 14至 15周左右，嗜睡的現象 就會有所緩解。倘若嗜睡症狀嚴重或者是到了懷孕中期嗜睡現象仍然未改變，則需要到醫院 就診。當然啦，孕婦也需要補充一些營養，畢竟有時 是由於身體缺乏而導致嗜睡，也要注意營養的補充，同時要加強身體的鍛鍊，對於順產有所 幫助。
