懷孕初期，孕婦會出現各種各樣的妊娠反應，有的孕婦反應比較輕，沒有什麼壞的影響。但有的孕婦反應劇烈，容易造成食慾不振，無法吸收營養，不利於自己以及胎兒健康。所以，孕婦想吐吃什麼好？
如果孕婦想吐，那麼要注意少食多餐，任何時候都要保證自己的肚子裏有食物，不要讓自己處於飢餓環境中。而且，飲食要清淡易消化，那些辛辣刺激、油膩食物要少吃，以免加重症狀，讓身體更加不舒服。另外，孕婦可以適當食用一點生薑或者飲用薑茶，生薑能夠緩解早期的噁心。
而且，孕婦要適當補充維生素B6，因爲維生素B6能夠幫助孕婦降低噁心想吐。孕婦噁心想吐，最好在身邊放一些零食，最好是健康的食物，這樣肚子飢餓時也不會飢不擇食。而且，早餐對於孕婦而言十分重要，如果早上飲食恰當，那麼能夠減輕噁心想吐帶來的難受。
孕婦如果不想要吃東西，那麼就不要強迫自己吃太多，以免加重噁心症狀。而且，在懷孕期間，孕婦不能喝酒。因爲酒精容易導致胎兒畸形以及影響胎兒大腦發育，導致胎兒智力低下。所以，即便喜歡喝酒，孕婦也要忌酒。
