貧血這一疾病在如今的社會中十分常見，儘管現在生活水平越來越高。人們患有貧血，其中的原因有很多種，但是不管原因是什麼，患者都需要積極治療貧血，避免影響生活工作。那麼，女性懷孕後貧血可以吃紅棗嗎？
孕婦貧血是可以吃紅棗的，一般每天六七顆紅棗就好。紅棗裏含有豐富的維生素，能增強孕婦身體抵抗能力，促進產婦吸收鐵物質。而且紅棗中含有一定的葉酸，葉酸能輔助人體造血，還可以促進胎兒大腦神經發育。所以，紅棗能改善體質，有補血安神、補中益氣的功效，能有效治療孕婦貧血。
不過紅棗的皮膳纖維含量高，很難嚼碎，如果一次性吃太多，不利於腸胃消化，會造成腸胃不適。所以，產婦食用紅棗要適量。如果產婦是因爲身體缺鐵而貧血，那麼可以食用含高鐵物質的食物，比如魚、動物內臟等。蔬菜中大多沒有非血紅素鐵，但是蔬菜中含有葉酸，能夠幫助人體造血，可以治療貧血。
如果孕婦貧血嚴重，那麼需要去醫院看醫生，服用補血的藥劑。一般孕婦在懷孕5-6個月時就會開始出現貧血，因此孕婦需要注意飲食健康，多吃一些含鐵的食物補血，改善貧血情況。而且，有一些孕婦因爲月經前失血過多，所以導致懷孕後體內血量貯存不夠，加上胎兒胎盤等都需要血液量，因此孕婦會出現貧血情況。所以，孕婦貧血後，一定要小心身子，做好分娩輸血準備。
