孕婦在懷孕早期的時候，可能會出現一些身體上的生理反應，比如說噁心想吐，偏食等，情況嚴重的孕婦可能對所有的食物都不會有食慾，所以就應該採取一些方式來進行解決，那麼孕初期食慾不振怎麼辦？
1、孕婦出現食慾不振的情況，大部分原因都有可能是體內激素出現了異常而導致的，所以在這時就要吃一些自己喜歡吃的食物，或者是比較酸酸甜甜的食物，可以幫助開胃，當然最好不要選擇一些麻辣的食物，最好要選擇新蛋糕，而且味道比較好，可口的食物，同時要在這個期間多喝水，如果實在不想吃，可以過一段時間再吃。
2、孕初期出現食慾不振，除了可能會是和激素有關之外，當然也有可能是精神因素，因爲一些孕婦對懷孕有着恐懼的心理或者厭煩焦慮的心情，都有可能會導致出現食慾不振的情況，當然再加上氣候以及環境的影響，食慾不振的情況會變得更加嚴重，那麼就要採取一些方式來進行解決。
3、在這期間最好飲食要選擇一些色彩比較鮮豔的食物，這樣可以增加孕婦的食慾，而且最好裏面要有營養，儘量，選擇做一些容易消化易吸收的食物，比如說麪包，米粥之類的，這樣還可以幫助補充失去的水分，而且飲食一定要多樣化，儘量不要每次吃的食物都是一樣的，這樣更容易導致食慾不振。
