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懷孕能不能吃香椿頭

來源:孕育親子課    閱讀: 6.71K 次
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懷孕能不能吃香椿頭

香椿是一種樹上蔬菜,香椿具有很高的營養價值,而且香椿味道可口,香椿具有具有治療風溼、感冒的功效,香椿具有除了可以食用外,還有藥用價值,特別是香椿炒蛋,那味道簡直是太棒了。那麼,懷孕能不能吃香椿頭呢?

香椿除含蛋白質、脂肪、碳水化合物之外,也有多樣的維生素、鈣、鐵、磷等多種營養成分。研究發現,吃香椿頭還可以起到清熱解毒、健胃理氣的功效,故而民間經常有常食香椿頭不染病的一個說法。由此看來,孕婦可吃香椿。

孕婦吃香椿可以澀血止痢,緩解便祕。香椿不僅可以收斂固澀,燥溼清熱,還可治療久瀉久痢,腸痔便血,崩漏帶下等病症。孕婦如果有便祕,適當的吃香椿還有緩解便祕的功效。

孕婦適當的吃香椿對於機體免疫功能可以起到提升,同時可以潤澤肌膚。特別是香椿含維生素和胡蘿蔔素等物質,有利於機體免疫功能的增強,並且有非常不錯的潤滑肌膚的作用,是女性皮膚保健不錯食品。

孕婦吃香椿還可以起到祛蟲療癬,香椿具有很好的抗菌消炎,殺蟲作用,可用治蛔蟲病、瘡癬、疥癩等病。

不過,孕婦食用香椿需要注意不能過量,香椿頭如果食用過量會令人神昏血氣微,而且香椿是性寒食物,孕婦吃過多香椿也會對身體帶來一定的傷害。

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