首頁 > 育兒寶典 > 懷孕 > 孕期能不能吃阿膠糕

孕期能不能吃阿膠糕

來源:孕育親子課    閱讀: 3.11W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕期能不能吃阿膠糕

阿膠糕作爲一種比較常見的滋補品,很適合女性朋友食用。不少正處在孕期的孕婦朋友發現自己有點貧血,所以想要吃阿膠糕補血,但又擔心孕期不能吃阿膠糕,那麼,孕期能不能吃阿膠糕?

孕期是能吃阿膠糕的。阿膠糕由阿膠、核桃仁、黃酒、冰糖、黑芝麻等材料製成,具有補血、通便、美容、補氣、提高免疫力等功效。對於孕婦朋友而言,很可能會存在貧血、便祕、膚質變差、免疫力降低等問題,適當的吃阿膠糕,不僅可以預防貧血、緩解便祕,還可以增強免疫力,讓孕婦朋友的皮膚也會變得更好。

對於孕婦朋友而言,飲食方面要衛生,否則很容易拉肚子的。如果想要吃阿膠糕的話,建議孕婦朋友自制阿膠糕。在服用阿膠糕的同時,要避免吃辛辣食物,也不要吃油膩的食物,否則會影響阿膠糕的功效。

孕婦朋友在懷孕的時候要多注意休息,不要做重體力勞動,不然很容易流產或者早產。還要多注意個人衛生,堅持每天清洗私處,每天更換內褲,千萬不要偷懶。另外,要讓自己的情緒保持穩定,不要過於緊張。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲