女性孕育很辛苦，飲食方面需要特別警惕，不可以吃的東西一點都不要碰，可以吃的東西也需要適量食用。提子好吃得很，價格稍微貴一些，但是依然擋不住孕婦想吃的慾望。那麼懷孕能不能吃提子呢？
可以吃。首先提子營養豐富，能夠給孕婦補充充足的營養，有利於腹中胎兒的發育。提子裏的葡萄糖果糖含量很高，達到17%；蘋果酸檸檬酸等含量也比較高，達到1.5%；蛋白質和各種微量元素，含量也值得關注。提子營養這樣豐富，而且不屬於寒涼水果，所以孕婦完全可以吃。
提子與葡萄是存在着差異的，雖然在外形上看起來差不多，但是提子口感更好，很多準媽媽都特別的喜歡吃。提子特別是紅提口感更好，但是雖然口感很好，特別好吃，孕婦也需要適量食用，過多也不太好。
提子是一款食藥兩用的水果，經常吃一些提子，有利於改善低血糖，低血糖的時候，只要需要攝入50克的體質，就可以有效的緩解低血糖。
研究發現，提子能阻止血栓的形成，可以讓膽固醇在人體內的含量降低，對預防心腦血管疾病具有蠻好的作用。
另外提子還可以抗衰老，抵抗癌症等，所以孕婦適當吃一些提子，好處多多，壞處基本沒有。
