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孕期能不能吃蒲公英

來源:孕育親子課    閱讀: 1W 次
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孕期能不能吃蒲公英

蒲公英具有養生,解毒肝臟,美容美顏的效果,能排除腎臟內的有害物質,幫助淡化皮膚的色斑和雀斑,預防婦科疾病。孕婦在懷孕期間有很多飲食是有禁忌,那麼,孕婦懷孕期間能不能吃蒲公英嗎?

孕婦是可以吃蒲公英的。蒲公英具有激素調節,抗菌,免疫調節,抗氧化,抗疲勞,抗突變等藥理作用。適當的食用蒲公英,對身體有一定益處。蒲公英含有比較多的營養物質,比如維生素,蛋白質,胡蘿蔔素,微量元素,礦物質以及脂肪等營養成分,對消化不良以及便祕等症狀有改善的作用。

蒲公英含有的葡萄糖,菊糖成分,能增強身體抗毒能力,還能提高身體的免疫力。蒲公英具有比較多的維生素,具有比較好的利尿功能,可以預防肝臟,肝硬化。

蒲公英比較高的營養價值,但是屬於一種藥物,孕婦食用時一定要適當,不能過量。如果是脾胃虛寒,過敏,陽虛外寒的孕婦不能食用蒲公英,不然會對身體產生不良的影響。孕婦食用蒲公英過量,會引起腸胃道反應,比如輕度腹瀉,噁心,腹部以及嘔吐等症狀。

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