在女性懷孕的時候，都需要儘量的多休息，而且應該減少工作量，並避免劇烈的運動。有很多孕婦都害怕受到輻射，所以從懷孕開始就不再使用電腦了，但大多數孕婦還需要上班，每天都要用電腦。那麼，孕婦長期用電腦有害嗎？
孕婦長期用電腦是有害的，這會受到電腦的輻射，進而影響到胎兒的發育。尤其是在懷孕的初期，胎兒最爲弱小，所以在面對外界的刺激時，更容易受到傷害，因此孕婦都要採取一些防輻射措施。此外，不僅電腦會發出輻射，電磁爐、微波爐以及電視機，也是會產生電磁輻射的。
如果孕婦需要使用電腦，就應該適量喝點綠茶、紅茶，這不僅可以改善機體造血功能，而且具有防輻射的功效。孕婦最好是買一件防輻射服，這就有很好的防輻射作用，現在市場上防輻射服的效果都是不錯的。
女性在懷孕的時候，眼睛的免疫力會減弱，所以用電腦不僅會受到輻射，還會傷害視力。因此在使用電腦時，應該和屏幕保持70釐米距離，而且還要對屏幕亮度進行調節，不能讓電腦屏幕太亮了。平時要多吃點對眼睛有益的食物，像是豆製品、魚以及牛奶等等。
