在平日吃東西的時候，很多女性都偶爾會吃一些金針菇，感覺有營養又好吃。不過一旦女性有孕，這個時候吃東西，就要注意選擇，一些本來可以吃的食物，可能在孕期就要少吃。那麼，孕婦能不能吃金針菇啊？
首先，女性在孕期的時候，是可以吃金針菇的，對健康一般不會有不良的影響。而且金針菇裏面，營養也比較多，孕期的女性，如果能夠稍微吃一些，對身體健康是有好處的。因此女性在孕期的時候，可以吃一些金針菇，還可以吃一些比較常見的蘑菇，對營養的補充有好處。
其次，女性在孕期的時候，一些常見的新鮮蔬菜、水果、肉類、菌菇類、奶類等，都可以吃一些。特別是在孕期的時候，如果能夠吃一些魚肉，有助於營養的補充，而且魚肉裏面的dha，對胎兒大腦方面的發育，也比較有好處。可以在孕期的時候，女性經常喝一些魚湯，比較好消化和吸收。
另外，女性在懷孕以後，除了在吃東西方面，要有所注意，還要注意經常走動，鍛鍊身體，不要因爲懷孕，就經常坐着或者躺着，有可能讓孕婦發生過胖的情況，在生產的時候，可能就不會不太順暢。
