端午節前後，人們總會吃糉子來紀念屈原。但是隨着時代的發展，糉子已經成爲家常的小吃了。糉子美味可口，還會使人有飽腹感，有很多人都喜歡吃。那麼懷孕初期的孕婦能不能吃糉子呢？
懷孕初期孕婦是可以吃糉子的。糉子是由糯米制作的，含有豐富的維生素，具有補血、暖胃、止汗等作用，所以孕婦可以吃一些糉子。在懷孕早期孕婦一般都會有妊娠反應，會有噁心、想吐的感覺，如果孕婦想吃糉子可以吃，沒有什麼太大的禁忌，選擇孕婦喜歡吃的食物能夠增加孕婦的食慾。
孕婦吃糉子的還是要注意量。糉子是糯米做的，它的粘性比較大，吃太多容易導致消化不良，進而影響到其他營養食物的攝入。所以孕婦在吃時要注意，少食多餐，一次吃一個就好，不要把糉子當成主食來吃。在孕期孕婦的飲食要多樣化，才能使得營養均衡。
糉子的餡料很豐富，孕婦在吃的時候也要選對餡料，像一些包着肥肉的餡料孕婦要避免吃，這些肥肉熱量高，最好是忌口。糉子比較難以消化，所以孕婦在晚上臨睡前不要吃，那個時間段腸胃的蠕動比較慢，糉子就更難以消化了。
