孕婦在懷孕期間需要注意的事情有很多，特別是在飲食上，需要孕婦特別的注意，健康的飲食不僅對孕婦的身體健康有很大的幫助，而且對胎兒的健康發育也是很重要的，所以在飲食上有很多食物是需要忌口不能吃的。那麼，孕婦可以吃蝤蠓嗎？
蝤蠓這種食物大家可能不是很熟悉，它是一種屬於海鮮類的食品，又叫鋸緣青蟹，所以也是蟹類的一種。如果孕婦平時對海鮮類的食物不會過敏的話，是可以食用的，但是需要注意的是不宜過多的食用，如果對身體比較虛弱的孕婦來說，一定要少吃，以免會對身體健康有一定的影響。
蝤蠓是一種營養價值很高的食物，蝤蠓這種動物，平時一般都喜歡居住在接近岸淺海或者是河口泥沙底，它主要是以食用魚蝦、貝類等爲生。它的肉質是很鮮嫩美味的，並且含有很高的營養價值，具有很好的滋補功效。所以孕婦在懷孕期間是可以適當的食用的。
孕婦在食用蝤蠓的時候，要特別的注意它的做法，而最適合孕婦食用的做法就是，蔥姜青蟹炒年糕，味道不盡美味，而且營養價值也是非常高的，但是一定要提前瞭解蝤蠓不和哪些食物一起食用，避免對身體造成不必要的傷害。
