對於很多女性朋友們來說，懷孕是一個很重要的事情，大家需要加強相關方面的知識瞭解。在面對各種不同的情況時，只有豐富自己的知識儲備，才能夠從容的應對這些情況。那麼，女性懷孕後瞌睡多正常嗎？
孕婦嗜睡是很普遍的早孕反應，不過，每個孕婦因爲體質、生活習慣和飲食習慣等都不同，有無嗜睡反應不盡相同，嗜睡反應的輕重也不盡相同，所以孕婦如果在孕期中覺得整天都很疲乏很想睡覺，不用過於緊張，這是很正常的孕期反應。
孕婦嗜睡的原因可能和懷孕後體內激素的變化有關，另外，孕婦懷孕後，體內基礎新陳代謝加快，體內熱量消耗也加快，加上血糖不足，這可能是導致孕婦嗜睡的原因之一。不管是哪一種原因造成的嗜睡反應，一般熬過孕期早期，也就是懷孕3個月後，嗜睡的反應會有所改善。
孕中期以後，孕媽媽的睡眠可以逐漸恢復正常。但是，也有極個別的媽媽因爲體質的原因，一整個孕期都呈現疲乏困頓的嗜睡症狀，只要營養補充足夠，胎兒的成長髮育不受影響就好。其實，充足的睡眠對於孕婦來說非常重要，有嗜睡反應的孕媽媽想睡覺就可以睡，但嗜睡反應不嚴重的孕婦要保證自己睡眠充足，這樣有足夠的精神做其他事情。
