熱帶水果菠蘿一直以來深受大衆喜愛，不僅口感酸甜還可以烹製多種美味菜餚，不過懷孕期間的孕婦爲了保證胎兒的安全與健康，對於飲食非常謹慎不敢貿然食用菠蘿，那麼，懷孕晚期能吃菠蘿嗎？
懷孕晚期雖然可以吃菠蘿但是要注意適量。雖然清爽開胃的菠蘿富含豐富的鎂與其他對身體有益的微量元素，但是其所含的糖分也比較高，孕晚期的孕婦過多食用會導致上火、便祕、妊娠期糖尿病等疾病出現。而且大量食用酸性的菠蘿後會刺激到子宮，從而引發宮縮而出現腹痛的症狀。
菠蘿中除營養物質豐富外還含有大量的蛋白酶，孕期體質敏感的孕婦很有可能對其過敏，導致食用後會出現口舌發麻、發癢、皮疹等症狀，嚴重者甚至出現嘔吐、呼吸困難等情況，所以孕晚期建議謹慎食用菠蘿。
在購買菠蘿時孕婦要注意選購無黴點或腐爛的新鮮菠蘿，在食用前將去皮切好的菠蘿浸泡於淡鹽水中30分鐘左右，不僅可以破壞蛋白酶還能夠豐富口感。此外，建議孕婦不要食用冷藏過的菠蘿，避免因進食過涼而出現腹痛、腹瀉等症狀。
