懷孕期間會出現很多不舒服的現象，尤其是隨着懷孕月份的增長，肚子越來越大，睡覺的時候體位就很重要。舒適的睡姿能讓孕婦得到更好的休息，但是如果睡姿不當，就會對胎兒發育造成影響。那麼，懷孕後期能右側睡嗎？
不建議在妊娠後期採用仰臥和右側臥的睡姿。這是因爲仰臥和右側臥睡姿，會壓迫下腔靜脈，影響血液循環，減少下肢血液循環；而右側睡姿，會影響胎兒血液供應，造成胎兒慢性缺氧，給胎兒帶來嚴重影響。當然，不可能整晚都保持一個姿勢，左右兩邊交替着睡會更好。
妊娠晚期最好的睡姿是左側臥。左側臥睡姿有利於改變子宮右轉，減少子宮血管緊張，保證胎盤的血液流動，有利於胎兒發育。左側臥位有助於將子宮右轉變爲直位，從而達到正常胎位轉換和正常分娩的效果。
孕婦母親採用左側臥睡姿仍有利於胎兒更好地獲得氧氣、營養、二氧化碳和廢物，同時可以避免子宮對下腔靜脈的壓迫，減少產婦肢體腫脹，促進血液循環，減少早產的風險。所以，在懷孕期間，尤其是在懷孕後期，最好的睡姿是左側臥。
