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孕婦燒心最快解決方法

來源:孕育親子課    閱讀: 2.14W 次
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孕婦燒心最快解決方法

一般女性在懷孕的時候,很容易出現身體不舒服的情況。除了會有各類的妊娠反應之外,還可能出現燒心的症狀,這會使孕婦很不舒服,其實想要解決孕婦燒心的問題並不困難。那麼,孕婦燒心最快解決方法是什麼呢?

如果孕婦有燒心的情況,最快的解決方法就是調整飲食了,在吃飯的時候應該少食多餐,別一次吃的太飽,而且應該細嚼慢嚥。這就能避免胃內壓力過高,進而有效避免橫膈上擡所導致的反流、燒心症狀。另外,孕婦們要少吃酸性食物、刺激性食物。

感覺燒心的孕婦要穿寬鬆些的衣服,如果穿緊身衣服就會勒住腰腹部,進而增加胃部的壓力,很容易出現燒心的情況。孕婦要保持大便通暢,這就可以減少腹腔內的壓力。在夜間睡覺的時候,可以將上身稍稍擡高一些,比如擡高10-15度,就能有效減少食管反流。

要是孕婦的燒心症狀非常嚴重,或者是使用了上述方法後,依然經常出現燒心的情況,就需要去醫院了。通常醫生會給孕婦開一些鹼性的藥物,這就可以有效緩解燒心的感覺。不過大家要注意,服藥時要遵守醫囑。

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