女性整個懷孕期間都需要進行各種檢查，這樣才能確保胎兒發育正常。其中，女性進入懷孕晚期後需要進行胎心監護，瞭解胎兒在宮內的情況，查看他們是否有缺氧的可能。不過很多女性是第一次懷孕，並不清楚胎心監測的過程。那麼，第一次胎心監測怎麼做？
女性在做胎心監測的當天，需要穿着寬鬆的衣服，避免穿着裙子或者是連體衣，以方便檢查。而且女性還需要保持良好的心情。因爲緊張的情緒會影響胎兒胎動、胎心，不利於檢查。此外，女性檢查前不能空腹，且要注意排空膀胱，以免影響檢查結果。
開始檢查前，需要在女性的腹部塗抹耦合劑，然後用胎心探頭尋找胎心最強的最佳位置並固定好，用另一個探頭綁在子宮頂端，瞭解女性宮縮情況。將兩個探頭固定好後，就可以進行胎心監測，此時可在儀器屏幕上看到胎兒胎心和宮縮的情況。
儀器屏幕上主要是有兩條線，上方一條是胎心率，下方一條的宮內壓力。正常情況下，女性胎心率應該在120-160次/分範圍內，若是超過這個範圍，則胎兒發育有問題，需要進一步檢查確定。女性除了要定期到醫院進行胎心監測外，也可在家裏數胎動次數，時刻了解胎兒情況。
