備孕了很長時間終於懷孕了，這個消息對整個家庭來說都是重要的喜訊。作爲孕婦不要光顧着高興，還要及時的推算預產期，以便在臨產之前可以將待產用品準備好，這樣就不會手忙腳亂。那如何計算預產期才準確？
計算預產期的方法很多，最常用的就是月經逆算法。正常懷孕天數是280天，以這個天數爲基準，用末次月經的月份加9或者減3，就能得出預產期的月份。再用末次月經的實際日期加上7，就是預產期的具體日期。比如末次月經是1.1號，預產期就是10.8號。
大部分女性很難記清楚自己的末次月經日次，那麼上面推算預產期的方法就不準確。這種情況下可以通過超聲波測得的數據來推算預產期，醫生在用超聲波給孕婦做檢查的時候，可以測量出胎兒的股骨長、頭圍等數據，根據這些數據也能推算出預產期。
推算預產期的方法雖然很多，但是孕婦要明白，預產期只是推算出來的大概數據，並不代表寶寶在那一天就一定會出生。由於每一個寶寶的發育狀態有差異，預產期也允許有一定的誤差，只要是在孕38-42周生產的寶寶都算是足月兒。
