對於第一次生產的孕媽來說，由於缺少經驗，對於生產前需要準備的東西往往一頭霧水，不知道到底需要些啥。但是想到產後需要臥牀休養，不能像日常一樣活動，可能對於私處的清洗也不是很方便，於是就有疑問：生寶寶需要準備一次性內褲嗎？
生寶寶的話，是建議準備幾條一次性棉質內褲的。因爲在產婦生完寶寶之後，會有大量的惡露排出體外，稍微不注意就會弄髒內褲，如果使用一次性內褲，就會很方便，不用清洗，換下來丟掉即可，節約時間和人力。
女性產後惡露的排出時間一般是30天左右，前期惡露量大且顏色較深，中後期開始慢慢變少，顏色也隨之變淡，到一個月左右基本會完全消失，如果6周以後，惡露還是淋漓不盡的話，建議前往醫院進行相關檢查，看是否感染了炎症。
女性產後身體比較虛弱，需要臥牀休息一段時間，在此期間，建議女性在飲食上可以多喝一些營養豐富的湯湯水水，或者小米粥類，一來可以補充懷孕和生產所耗費的能量，二來流食好消化，也能幫助產婦快速下奶，儘早開始母乳餵養。
