女性懷孕之後，因爲激素變化的影響，可能在早期會出現一些症狀，比如最常見的噁心嘔吐的症狀。一般來說這種情況會在懷孕三個月左右的時候開始改善，不過這也是因人而異的，有些女性早孕症狀可能會維持整個孕期。那麼懷孕乾嘔不吐怎麼回事呢？
通常來說，如果懷孕後只是乾嘔但是不吐，這表示孕婦的孕反應不是很強烈，不需要太擔心。孕婦懷孕以後因爲體內雌激素以及孕激素的影響，可能會出現不同的反應，比如說噁心、嘔吐、食慾不振、嗜睡等現象較爲常見，通常在孕婦孕12周左右逐漸消退，但是孕婦由於個人體質的差異，表現的孕反應以及持續時間也是不相同的。
建議在懷孕初期可以採取少食多餐的方式來吃東西，飲食上儘量多吃清淡的食物，但是也要注意營養，如果孕吐的反應比較嚴重，那麼主要以吃的下去爲主，即使是一些不太建議的食物，偶爾吃一下也是可以的。另外，孕初期禁止劇烈運動和同房，注意休息，保持良好的心情，發現陰道出血、腹痛等異常及時就診，定期產檢。
如果非常不適，可以嘗試吃一些檸檬汁、山楂汁、土豆、餅乾等食物，對孕吐有一定的改善作用。在懷孕期間儘量不要給自己太大的壓力，否則也會影響到胎兒的。
