很多女性懷孕之後都會出現不同程度的不適，有的孕媽會覺得頭暈，有的會變得比較嗜睡，而有的孕媽會出現孕吐的症狀，有的孕媽則會有腰疼的症狀出現等，都會讓孕媽覺得不舒服，現在就來看看孕期腰疼可以用電熱寶嗎？
孕期腰疼是可以用電熱寶，也可以使用暖水袋熱敷緩解腰疼。孕期腰疼要注意多休息，躺在牀上休息的時候可以在腰部墊上枕頭。腰疼的情況下也可以按摩緩解，用暖水袋熱敷後雙手搓熱後在腰部按摩。但在使用過程中，還需要多注意觀察局部反應，如果出現了灼熱感或皮膚過敏的情況，還需要立即停止使用。
孕婦在懷孕的中後期，肚子比較大容易加重腰椎的負擔，所以出現腰痛的情況，是屬於正常的，不會對胎兒有影響的。進入孕晚期之後，由於腹部增大，容易使腰部的受力增加，從而出現腰背痠痛的情況，平時儘量不要久坐久站。尤其是在天氣比較涼的時候，腰部保暖工作要做好。腰疼可能與子宮增大壓迫有關，也有可能是平時勞累過度的原因，懷孕時應避免乾重體力的活，還應避免腰部受涼。
