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孕晚期一定要多走路纔好生嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.64W 次
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孕晚期一定要多走路纔好生嗎

在女性朋友懷孕期間,大多都想要順產,因爲這不但有利於寶寶的健康,而且產後恢復比較快,還不會在腹部留下難看的疤痕。但是孕婦們想要順產的話,是需要滿足一定條件的。那麼,孕晚期一定要多走路纔好生嗎?

女性在孕晚期的時候,並不一定要多走路纔好生。有些運動量比較少的孕婦,在生產的時候也很順利。孕婦們想要順產的話,首先胎兒就要正,而且不能有骨盆狹窄的情況,還需要具備足夠的產力。

雖然孕晚期不一定要多走動纔好生,但是適當的進行一些運動是有好處的,這可以提高身體素質。一般在吃飯後的半個小時左右,大家可以散散步。要是要掌握好時間,每次散步半個小時左右就可以了,大家不要進行劇烈的運動,不然很有可能會導致早產。

孕婦是否要進行運動,也應該看實際的情況,要是有一些不良症狀,例如陰道出血、前置胎盤以及腹痛等情況,就有可能出現早產,這時候就不要進行運動了,而是要以保胎爲主。要是這時候運動的話,就有可能會讓不良情況更加嚴重,進而引發早產。

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