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孕婦可以帶計步手環嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.98W 次
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孕婦可以帶計步手環嗎

目前人們很注重身體健康,在閒暇無事時會適當運動,加強身體素質,不少孕婦也會在平時通過走路來鍛鍊身體,計步手環可以更好的記錄孕婦整天的活動量,那麼孕婦可以帶計步手環嗎?

計步手環是生活中一種方便運動的工具,佩戴在手上就能清楚記錄一天的運動量,但是運動手環具有一定的輻射,雖然輻射很小,但是爲了安全考慮,在懷孕期間還是要遠離這些具有輻射的東西,以免輻射對胎兒造成影響。

從優生的角度考慮,孕婦最好是遠離帶有輻射的電子產品,但是生活中電子產品很多,也可以說電子產品已經是生活中的一部分,顯然完全遠離是不可能的,但是爲了胎兒的健康考慮,應盡力避免和帶有輻射的電子產品接觸。

手機是生活中的中常見的電子設備,可以說手機已經完全和人體融爲一體,沒有手機會非常不方便,但手機同樣具有輻射,孕婦要適當的看手機,在晚上睡覺時也要將手機放置在離牀較遠的地方。孕婦可以適當的運動,對身體有着諸多的好處,但是不建議佩戴電子計步器。

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