孕婦穿平底鞋危害2018 孕婦只能穿平底鞋嗎

很多懷孕的媽媽們在孕期都會選擇穿平底鞋，但有些太平底的鞋子也不適合孕婦穿，下面本站的小編就來說說：孕婦穿平底鞋危害 孕婦只能穿平底鞋嗎。

孕婦穿平底鞋危害

很多準媽媽會想，孕期穿高跟鞋危害大，爲了寶寶的健康我就選擇平底鞋吧。但事實上，平底鞋並非孕婦的最佳選擇。這是因爲平底鞋沒有足夠的支撐力，穿上後身體4/5的重力都壓在腳後跟上，容易造成足跟的損傷。而且平底鞋的減震功能差，孕婦走路時的震動會直接傳到腳上，不但影響脊柱和大腦的健康還會造成孕婦疲倦、腿痛、背痛。

孕婦只能穿平底鞋嗎

孕婦穿這類平底鞋走路時，根據足底用力點來看，她們都是先腳跟着地，再腳心着地，如果是這種走路方式就會使得整個重心都在後跟，走的時間一久，就會感到很累，一不注意反而容易往後摔。所以，準媽媽的鞋子應該選擇後跟2-3釐米的爲好。

孕婦穿高跟鞋有很多危害

1、容易因摔倒或扭傷足踝而導致流產、早產;

2、重心的改變增加了身體負擔，容易造成腿部肌肉疲勞和腰背肌勞損，誘發妊娠不良反應;

3、穿高跟鞋讓孕婦長期身軀前傾，會使骨盆傾斜，骨盆傾斜度發生變化可能在一定程度上影響胎位，不利於順利分娩;

4、會造成腹壓增高，腹腔血流量減少，影響胎兒的供血及營養物質的供應，導致胎兒發育不良。