中醫認爲，正常的出汗可以調節體溫，排除體內的廢物，調節人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡、臟腑功能失調時則會出現異常的出汗。所以，中醫常常根據出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。那麼，手心出汗是什麼原因呢？
首先排除是否疾病所致。一般情況下，糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、偏癱脊柱外傷、腫瘤、結核等都會導致異常出汗，並伴隨明顯的相應症狀。這種情況下，必須及時控制病情，而後多汗情況就能解決。然而，更多的情況是沒有明顯疾病症狀的異常出汗，主要有以下兩大類：
1、按出汗時間分
白天出汗過多。無論冬夏，在白天不活動或輕微活動的情況下，常汗出不止。這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食慾差、易感冒等特點，是氣虛的表現。
晚上出汗。睡着出汗，醒來汗止，中醫稱爲"盜汗"。這些人常有手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽乾燥等特點，是陰虛表現。
2、按出汗部位分
一爲頭汗過多，若暴飲暴食後出現頭面部多汗，同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多爲積食，可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解，也可吃點消化藥。
若伴隨肢體沉重無力，胃脹不適，想嘔吐，身體發熱，舌苔厚而黃膩，是脾胃有溼熱的表現，應注意清淡飲食。在日常生活中，注意要合理地進行調節，多關注自己的身體變化，以免造成以上出汗症狀，而且要注意調養方式，有效地進行自我護理。
