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懷孕手腳出汗是什麼原因

來源:孕育親子課    閱讀: 2.81W 次
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懷孕手腳出汗是什麼原因

很多人都知道,孕婦懷孕後,會受到家人的全部關心,在飲食上給予她們最合理健康的安排,在生活環境上同樣給予最舒心的安排。在這樣嚴密的安排下,若是孕婦還有什麼問題,應及早解決。那麼,孕婦懷孕手腳出汗是什麼原因?

孕婦手腳心出汗,可能是脾胃腎虛造成的。所以要改善這一問題,需要給孕婦進行補氣養血、溫補脾胃。即在飲食上,可選擇健脾養胃、補氣養血的食物,比如當歸、阿膠、枸杞等。最好將這些食材與雞鴨等肉類食物一起燉煮,保證其營養豐富。

其次,孕婦平時可用溫水泡腳,泡腳時溫水裏可加入生薑、甘菊等。孕婦平時也要多運動在,增強身體體質。孕婦可進行慢跑、散步、瑜伽等有氧運動。而且,孕婦要保證充足的睡眠,養足身體氣血,有利於改善手腳發冷的症狀。

孕婦孕期代謝旺盛,容易出汗,因此要適當補充鈣劑,可調理身體,減少手腳出汗的情況。如果手腳出汗嚴重,且祛溼方法沒有治療效果,要及時去醫院婦產科進行檢查,避免耽誤身體治療,影響胎兒發育。在治療期間,孕婦要保持良好的心態,有利於身體恢復。

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