孕期的時候肌膚會出現水油失衡的狀況，很多的孕婦的皮膚會變得T區油兩頰卻長出了斑點，那麼這是什麼原因呢？爲什麼會出現皮膚失衡的狀況呢？下面本站的小編爲大家分享孕期應該如何護膚比較好，通過對肌膚的護理，達到水油平衡，補水來達到減少斑點的目的，通過對肌膚的保養，孕期也可以光彩照人。
1、粉刺和青春痘
由於荷爾蒙的大量變化，懷孕期間孕婦的臉部常會出現粉刺或是青春痘。也有人說只要是懷了男寶寶，臉部皮膚就會比較差。
2、皮膚出現暗沉
孕婦臉上除了會有青春痘的問題之外，暗沉也是常見的問題。你會發現自己的嘴角、雙頰色澤變得很深，很像沒洗乾淨的感覺。孕婦皮膚很多孕婦都有黑斑問題。
3、黃褐色的斑點
有時候荷爾蒙也會導致你的臉部出現黃褐色的斑點，尤其是臉頰、下巴和額頭。因此，如果你曝曬在陽光下太久，情況會更嚴重。
4、黑眼圈更嚴重
懷孕期間因爲勞累以及血液循環較差，因此很容易產生黑眼圈，還很容易浮腫。所以如果沒有多加休息，或是搭配運動增加循環，很容易讓黑眼圈加重。
1、需更換清潔劑
你應該切換到溫和、無皁的清潔劑。嚴苛的肥皂會剝奪你皮膚的油脂，使你的身體產生更多的油脂來彌補損失。因此，你應該要使用溫和的洗面乳。
2、使用吸油麪紙
吸油麪紙可以用來消除臉部多餘的油質。你可以在白天增加使用次數，幫助消除臉部油光。此外，如果你有化妝，也可以撲一點蜜粉，幫助消除油脂。
孕婦
有些孕婦的皮膚變得很油。
3、飲用大量的水
談到皮膚保養，多喝水一定是最重要的方式之一。喝水可以增加身體的水分，幫助皮膚保溼。臉部皮膚保有水分就能減少油脂分泌。
4、攝取均衡飲食
均衡、健康的飲食也助於你的皮膚健康。多吃蔬菜、水果，它們富含維生素和礦物質，還能防止便祕，減少皮膚問題。
5、避免擠弄粉刺
雖然這很誘人，但你應該要避免。這樣做只會留下疤痕，並且很長時間不會消失，甚至會導致毛孔越來越粗大，或是細菌感染。
6、可使用番茄汁
新鮮的番茄汁可以用來去除油膩。所以如果你在懷孕期間皮膚很油，可以使用番茄來嫩膚。番茄的酸可以去油，並且長時間控油。
1、荷爾蒙的變化
由於你的荷爾蒙在懷孕期間大量的產生，這會影響你的皮膚狀況。你可能會出現痤瘡、粉刺、黑斑、暗沉等狀況，讓你感覺自己看起來很糟。
2、衛生習慣變差
有些準媽媽因爲在懷孕期間疲勞、乏力，因而疏於整理自己的儀容，甚至連清潔都被忽略，這樣不良的衛生習慣也會導致皮膚出現問題。
3、減少保養程序
你有可能因爲擔心保養品中的成分會影響寶寶的健康，就減少使用保養品。但事實上，這樣對你的皮膚沒有幫助。你應該要改用天然成分的保養品，加強皮膚保養。
1、仔細清潔皮膚
皮膚不乾淨很容易阻塞導致青春痘，因此每天早晚都要仔細的清潔皮膚。如果孕婦有化妝的需要，更要仔細的卸妝。潔顏乳請選擇天然成分的產品。
2、使用荷荷巴油
想要在一夜後散發光芒，你可以使用杏仁油或是荷荷巴油。這些都含有豐富的營養物質，可以滲透到你的皮膚，改善膚質。一週使用4~5次可以加速效果。
3、睡前喝檸檬水
睡前飲用一杯檸檬水可以讓你的皮膚明亮和發光。檸檬水不僅具有膠原蛋白的屬性，還可以幫助清潔你的系統。試試看晚上喝一杯，隔天早上你的皮膚就會容光煥發。
4、溫和的去角質
清除死去的皮膚細胞可以讓皮膚看起來更健康。你可以在水中浸泡一些燕麥15分鐘，然後混合一些糖的顆粒，再加一匙蜂蜜後塗在臉上。乾燥後使用溫水洗淨。
5、睡前沉思一下
睡前沉思5分鐘可以幫助你第二天早上看起來非常驚人。這可以讓你放鬆，防止因爲壓力產生的青春痘。你也可以獲得良好的睡眠，並在早晨起牀時充滿活力。
