奶粉並不只是嬰兒才需要，對於孕婦來講吃奶粉也是有必要的。特別是隨着生活水平的提高，孕婦對胎兒的營養問題越來越重視，因而孕婦奶粉隨之進入市場。剛懷第一胎的孕婦對奶粉的選擇也是模糊的，都是通過親人、朋友的介紹去購買。對於孕婦來講，孕婦吃什麼奶粉比較好呢？
孕婦吃什麼奶粉好
市面上的孕婦奶粉很多，一般是低乳糖孕婦配方奶粉，在牛奶的基礎上，進一步增添些葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質、鋅質、鈣質和維生素B12等營養元素。
在選擇孕婦奶粉時，建議吃含有活性BL雙歧桿菌的孕婦奶粉會比較好，因爲BL雙歧桿菌可保護腸黏膜，維持腸道健內有害菌羣的繁殖，不容易便祕，吸收更好。
孕婦有必要喝奶粉嗎
孕婦喝些奶粉其實是很重要的，也是很有必要的。因爲孕婦配方奶粉裏含有豐富的葉酸，可幫助胎兒健康發育，對紅血球的製造非常重要。同時，鈣幫助孕婦和胎兒製造強健的骨骼，多種維生素和礦物質可以提供孕婦及胎兒所需的營養素，鋅含量會促進平滑肌收縮，可幫助孕婦順利分娩。
不過，患有妊娠期糖尿病、體重增長過快的的孕婦最好諮詢醫生，徵求意見才決定吃不吃。
孕婦奶粉什麼時候吃
吃孕婦奶粉的時間和用量都是非常講究的。一般來講，有些孕婦會在懷孕前1年左右開始吃孕婦奶粉，然後直到懷孕、分娩。不過，有些孕婦可能會堅持吃到產後。不過，孕婦吃奶粉並不代表着可以替代所有的營養元素的補給，應該按照一定量來吃，不宜擅自增加量，每天宜控制在1杯到2杯。
