臨牀上有很多男性朋友不育，很多男性朋友都很擔心，想知道是什麼原因，其實男性不育的原因特別多，比如長時間穿牛仔褲，高溫洗澡。
導致男性不育的不良習慣
1、長期穿緊身牛仔褲
長期穿着緊身褲對男性陰囊與睾丸形成束縛，加上牛仔褲布質透氣性差，局部散熱不良，引起陰囊溫度升高，會降低精子的生成和活力。另外，這種褲子阻礙睾丸局部血液循環，尤其不利於靜脈血液迴流，可造成睾丸瘀血而影響精子生成。
2、洗浴水溫過高
高溫是精子的“剋星”，精子成長的過程需要低溫，否則就會夭折。如果男性朋友經常洗熱水澡、泡溫泉、洗桑拿，水溫過高會使精子數量減少或畸形。
3、化學污染
長期在受到化學污染的地方，如新裝修的住宅、化工生產現場等工作、生活，室內的有機化合物可以顯着減少男性的精子數量，嚴重的情況下也會引起不育症。
4、長期吸菸
菸草中的有害成分可以通過血液循環進入生殖系統，直接或間接發生毒性作用，對精液的各種指標均有負面影響，尤其是精子前向運動百分率和精子形態。由於菸草中的尼古丁等生物鹼、鎘和吸菸引起的氧化損傷，精子細胞的損傷性增加和自我修復能力下降等多個因素的共同作用，男性吸菸可能引起精子畸形。
5、經常交往
事業成功的男性總是有很多交往，每次交往都喝很多酒，吃辣的食物。這兩種入口食物均損傷下丘腦-垂體-性腺生殖軸內分泌功能，抑制間質細胞合成睾酮，損傷生精上皮，使睾丸發育不良，生精障礙，直接引起精子形態變化。酒精會降低睾酮，提高卵泡刺激素、黃體生成素、雌二醇，降低精液量、精子數量、降低精子活動力等。
男性不育一旦發作，就會嚴重影響男性的生活，所以大家要注意這種疾病的出現，而且要注意合理的經營飲食，有效的進行食療，全面提高男性的精子質量，避免更多的困擾。
治療男性不育的食療偏差
1、種子蛋酒方
原料:當歸6g、紅花6g、葉6g、雞蛋3枚。
製法:每個雞蛋鑽7個孔，用陳酒600mL，煎藥、雞蛋，取300mL即可。
效果:溫經、活血、補虛。用於男性不育。
服法:雞蛋、酒併購。一次/d。
2、膽肝丸
原料:鯉魚膽15g，公雞肝30g。
製法:將膽、肝烘乾爲最後，使用雀蛋和丸子。
效果:益肝腎。用於男性不育。
服法:睡前一次服用。
3、羊肉粥
原料:精羊肉120g、肉蓯蓉120g、梗米120g。
製法:切碎精羊肉、肉蓯蓉，放入鍋中，加入適量的水。加入五味調味料。煮粥。
效果:補腎陽、益精血、健脾胃。用於腎虛所致的男性不育。
服法：分4次空腹服食。
4、米油
原料:米油(煮粥時，浮在鍋面上的濃液體)適量。
製法:用米煮粥的時候，在鍋面上取出濃稠的液體，取出加入食鹽的一點。
效果:補充液填充。用於精確不育。
服法：空腹服下。
5、魚膠糯米粥
原料：魚鰾膠30g，糯米50g。
製法：先用糯米煮粥，煮至半熟，放入魚鰾膠，一同煮熟和勻，不時攪動，以防黏滯鍋底。
功效：補腎益精。用於腎陰損失型男性不育。
服法:每2天服用1次，連續服用10次。
