男性不育的原因有很多，但研究數據顯示，一些生活習慣也難辭其咎。
經常使用手機
手機信號通過高頻電磁波發射電信號，發射天線周圍有一定量的微波輻射。當手機產生的微波超過國家標準時，它可能會損害健康，而人體本身沒有感覺。除了損害神經、免疫系統、血液和眼睛外，生殖系統還經常註定要失敗，如精子數量急劇下降和精子活力下降。
因此，育齡男性在使用手機時應注意自我保護，儘量不要使用手機，以減少微波對人體的輻射次數和時間。
如果你不能用手機，你也應該長話短說。最後一步是合理安排食譜，多吃含有大量優質蛋白質、磷脂和B族維生素的食物，以增強抗輻射能力，保護生殖器官的功能。
泡氧吧
近年來，吸氧作爲一種新的保健手段，在我國一些城市流行起來，很多人以泡氧吧爲時尚。
在這方面，專家警告說，健康人在氧吧吸入超過生理需求的氧氣，會與體內其他物質結合產生自由基，破壞正常的生物膜，干擾酶的活性，累及睾丸和精細胞的代謝。
燭光晚餐
這可能是受西方人的影響，這樣做，情緒和氣氛，但可能會給身體帶來一些傷害。
蠟燭，尤其是有香味的蠟燭。
香蠟燭會釋放鉛、汞等有害顆粒，鉛可直接作用於睾丸，阻礙睾丸合成雄激素和精子的產生；汞會損害性功能，導致性慾下降，或陰莖勃起，然後誘發不孕。
洗桑拿
桑拿浴可以消除疲勞，具有祛病健身的功效。很多人都很高興這樣做。然而，專家提醒說，桑拿浴已經成爲一些年輕人不育的罪魁禍首。
事實很簡單，精子出生在睾丸中，對溫度要求比較嚴格，必須在34歲℃-35℃只有在恆溫條件下才能正常發育，桑拿浴室的溫度遠高於這個標準，這對精子生長或精子死亡非常不利。因此，未生育的年輕男性只應偶爾進入桑拿浴。如果他們經常光顧，他們可能會因爲小事而失去很多。
化妝不當
男人追求美容是無可爭議的，但要注意化妝品的選擇。
有些男人用當地的材料，喜歡和妻子分享一些化妝品很長一段時間。事實上，一些女性化妝品含有一定量的雌激素，雌激素進入體內可以慢慢改變內分泌功能，使男性性功能減弱，自然會給生育蒙上陰影。
一次性尿布
近年來，一次性尿布的流行可能會對男性兒童發育關鍵階段的睾丸發育產生負面影響，並有從小播種不育種子的風險。德國學者指出，這是因爲塑料襯裏的尿布聚集了睾丸周圍的熱量。
使用一次性尿布時，陰囊表面溫度明顯升高，最高比體溫高1度，嬰兒陰囊溫度越小。
常穿緊身褲
許多年輕男性追求緊身褲的時尚，牛仔褲多年來一直沒有離開。衆所周知，牛仔褲緊緊地束縛陰囊和睾丸，減少局部散熱，導致睾丸溫度升高，阻礙精子產生。
同時，緊身衣限制了陰囊的血液循環，特別是阻礙靜脈血液迴流，導致睾丸充血，阻力精子的產生。
