在生活中，前列腺炎以其高發病率襲擊了很多職場男性，受傷，嚴重的話，還沒有不育的結果，前列腺炎的原因是什麼呢？應該如何有效地烹飪這種現象？在接受正規治療的同時，經常吃以下食物是個好選擇。患前列腺炎的原因是什麼？
1、前列腺充血
各種原因引起的充血尤其是被動充血，是前列腺炎的重要致病因素。患者的發病往往不是細菌感染和微生物入侵引起的，而是引起炎症反應引起前列腺炎。
2、尿刺激
醫學上稱尿刺激爲化學因素。據福州左海泌尿外科專家介紹，尿中含有多種酸鹼性化學物質，患者局部神經內分泌失調，引起後尿道壓力過高，前列腺管開口受損時，尿酸等刺激性化學物質迴流進入前列腺，誘發慢性前列腺炎。
3、病原微生物感染
細菌、原蟲、真菌、病毒等各種微生物成爲前列腺炎的感染源，其中細菌最常見，如淋球菌、非淋球菌等。臨牀上發現，細菌性前列腺炎90%以上是由於微生物感染所致。
4、焦慮、抑鬱、恐懼
專家發現，50%的慢性非細菌性前列腺炎患者存在焦慮、抑鬱、恐懼、悲觀等過度緊張的症狀。伴有疼痛和神經衰弱的前列腺患者經常誇大身體的不適和疼痛，自覺症狀比實際症狀大的情況被稱爲緊張型前列腺炎。心理因素與年齡大小有關，年輕患者的精神負擔明顯重於年齡大的患者，這種情況往往直接影響藥物治療的效果。
5、免疫因素、過敏
研究表明，慢性前列腺炎與自身免疫因素有一定關係。有專家曾在一些關節炎病人的身上發現“抗前列腺抗體”的存在。這種患者往往因先天性或後天免疫缺陷而產生抗前列腺抗體，導致前列腺組織損傷。如果患者經過檢查沒有發現細菌、病毒、支原體感染的證據，可以考慮免疫因素的存在。
前列腺炎患者吃什麼好？
1、多吃綠豆
患前列腺炎的男性朋友多吃綠豆，把綠豆煮成粥，冷卻後吃，特別適合排尿澀的人。
2、多吃利尿食物
患有前列腺炎的男性朋友可以多食用有利尿的主食，如：赤小豆、玉米渣、高粱米、麪粉等。此外，豆漿、豆乾、豆腐等大豆及其產品中含有豐富的大豆異黃酮類物質。
3、多吃含鋅食物
患前列腺炎的男性朋友需要知道一些肉類食品，有利於尿液，可供前列腺疾病患者選擇，如青魚、銀魚、白鴨肉、鯉魚、鱸魚等，雞肉、貝類是硒的最佳來源，牡蠣、羊肉、牡蠣含有豐富的鋅
4、多吃蘋果
前列腺炎患者吃蘋果有助於病情恢復。醫學研究發現，男性長期食用蘋果可以預防前列腺炎的發生，對男性慢性前列腺炎的治療也有很大的好處。慢性前列腺炎患者的前列腺液內，鋅含量比正常者明顯降低，並且在治療的過程中很難提高，只有當前列腺炎症痊癒時，鋅含量才能夠恢復正常。
