附件炎主要是由不良生活習慣引起的，久坐不動會影響下肢血液循環，影響卵巢和附件健康，容易感染病原菌會提高附件炎的發病率，女性必須改變不良生活習慣，在預防附件炎的同時，注意生理日的衛生
哪些習慣會誘發附件炎
1、不良坐姿:不良坐姿會影響血液循環的速度，影響骨盆和卵巢的健康，影響附近的損傷，影響人體的正常代謝功能，增加附件炎的發病概率，女性長時間坐着
2、經常穿緊身衣:女性經常穿緊身衣，影響骨盆和附件的健康，影響血液循環的速度，影響人體的新陳代謝功能，女性儘量選擇寬鬆的衣服，儘量選擇棉質、透氣性好的內衣，不要穿化纖製品的內衣。
3、不注意生理日的衛生:生理日是女性的特殊生理時期，女性生理日免疫功能差，生理日必須做護理工作，生理日必須注意個人衛生，生理日性生活和不潔性行爲，容易誘發附件炎，女性生理日絕對禁止性生活。
警惕附件炎的一些危害
1、不育:附件炎影響卵巢正常排卵，誘發多種嚴重併發症，影響卵子和精子的結合，輸卵管粘連，輸卵管堵塞，影響精子通過
2、可誘發炎症和其他併發症:附件炎誘發多種併發症，女性卵巢過早老化，影響內分泌和雌激素分泌，女性皮膚和卵巢過早老化，影響女性生活，影響性生活和諧。
3、卵巢不能發揮生理功能:附件炎影響卵巢功能，卵巢失去正常生理功能，女性發熱、寒戰、下腹劇痛的症狀，很多患者白帶增多、腰痛、月經失調的症狀，附件炎的危害非常大。
哪些習慣會引起附件炎？坐姿不好容易引起附件炎的發病，穿緊身衣容易引起附件炎，不注意生理日的衛生容易引起附件炎，女性要做好附件炎的預防工作，養成良好的衛生習慣，做卵巢和子宮的保養工作，正確選擇內衣。
