演藝界有很多明星因乳腺癌失去了寶貴的生命，感到很遺憾，乳腺癌已經嚴重威脅到女性的健康，特別是生活中的壞習慣會引起乳腺癌。
乳腺癌最青睞4類女性？看看你是否在其中！
1、經常生氣、暴飲暴食的女性
生氣時內分泌紊亂，妊娠激素和雌激素處於不平衡狀態，女性乳腺小葉增生，增加患乳腺癌的風險。另外，女性暴飲暴食，飲食方面不定期定量，吃熱食，飲食過快會損傷身體，引起乳腺癌。
2、使用劣質化妝品的女性
在保健藥品和化妝品中添加雌激素，攝取過多雌激素會對身體造成一定的損害。雌激素促進女性發育成熟，維持正常功能，月經過多時抑制雌激素分泌，引起乳腺癌。
3、長時間熬夜的女性
女性長時間熬夜會影響健康，打破正常的生物鐘，擾亂內分泌系統的節奏，特別是光線下降褪黑素，提高患乳腺癌的風險。另外，攝取過多的高脂肪食物也會引起乳腺癌。脂肪中含有的固醇在身體中變成雌激素，身體含有過多的雌激素會促進癌細胞的形成，身體中的脂肪越多，患乳腺癌的概率就越高。
4、壓力過大的女性
現在很多女性都在重視經濟獨立，工作和生活中承受的壓力過大，也是乳腺癌的直接因素。精神過大時會影響到內分泌系統，同時也會影響到五臟六腑。另外，女性長時間坐着，運動量少的話，患乳腺癌的風險也會增加。運動可以預防脂肪的生成，降低了癌細胞的生長以及繁殖，只要女性長時間進行鍛鍊身體，防止身體肥胖就可以提高抵抗力，增強免疫系統，讓癌細胞快速地被殺死。
溫馨提示
女性朋友要避免以上四種不良的生活習慣，千萬不能使用劣質的化妝品，也不能濫用保健品，不能長時間的熬夜，保證充足的睡眠，當心裏有壓力時要及時的排除。調整工作和生活關係，每年至少要去醫院做胸部超聲波檢查，患乳腺結節和乳腺增生，應每6個月去醫院檢查一次。
