在我們的日常生活中，婦科疾病對女性的危害很嚴重，其中附件炎是其中常見的疾病，生病的因素也很多，我們需要合理的生活習慣，提前預防。
爲什麼會得附件炎
1、性生活以及與性生活有關的活動，性生活中以及與性生活有關的因素，如器具避孕、流產或分娩等，都可能使病菌乘機侵入而遭受感染。不少女性婚後就是這樣中招的，如使用了宮內節育器，又不注意個人衛生，給細菌入侵開了方便之門；或過性生活闖“紅燈”——經期性生活，將細菌帶入；或分娩、流產後抵抗力下降，病原體經生殖道上行感染並擴散到輸卵管、卵巢，繼而殃及整個盆腔；或淋病等性病感染後，致病菌沿粘膜向上蔓延，引起輸卵管、卵巢感染而發炎。
2、長時間保持坐姿，長時間坐着而缺少活動，血液循環特別是下肢血脈不暢，導致靜脈迴流受阻，影響子宮附件的正常排毒功能而發生炎症。
3、由於其他疾病，體內其他部位的潛在感染病竈未能及時治療，病原菌可以通過血流向輸卵管和卵巢犯罪，結核感染最常見的骨盆和輸卵管附近的器官發炎，如闌尾炎等，也可以影響附件，這種炎症一般侷限於附近的輸卵管和卵巢
4、經常穿緊身衣或類似緊身衣，使陰道排泄物積聚，陰道炎症上升引起附件炎。
5、分娩或流產後抵抗力下降，病原體在生殖道上感染，擴散到輸卵管、卵巢，引起整個骨盆炎症。
6、不注意生理日的衛生、生理日的性交和不潔的性交等。
附件炎如何檢查
1、分泌物檢查:急性盆腔炎附件炎檢查時，白帶呈膿性或均質粘液狀，附件多爲壓痛和觸痛，有時有輸卵管、卵巢粘連的炎性塊。
2、尿常規檢查:該檢查主要確定體內荷爾蒙水平是否有異常情況，也可以檢查哪種病原菌。
3、B超檢查：一般來說，B超檢查無異常發現，除非有輸卵管積水或形成輸卵管卵巢囊腫時超聲檢查可發現包塊。
附件炎的預防措施
1、避免長時間坐着:很多職場女性，經常坐在職場不起身，引起附件炎，爲了避免這種情況，應該每隔一段時間起身，促進下肢的血液循環。
2、注意營養:已婚女性朋友要注意健康，每天攝取足夠的影響成分，多吃含有高蛋白質的食物，補充維生素等，特別是加強經期、產後營養，提高自己的免疫力和抵抗力，減少生病的機會。
3、注意性生活：已婚女性朋友在性生活方面要特別注意，保持性生活清潔，以防病毒感染，尤其注意在月經期間，不宜過性生活，否則將會把細菌帶入女性生殖器官，導致誘發附件炎甚至引起其他婦科疾病。
4、注意經期衛生：不注意經期衛生很容易引起附件炎，女性經期時子宮劇烈收縮，宮頸口多處於擴張狀態，容易受到病菌侵襲，引起炎症。
5、多吃清淡的食物:飲食以清淡的食物爲主。多吃有雞蛋、豆腐、紅豆、菠菜等營養的食物。忌食生冷刺激的食物。
