認識到痛苦比身體痛苦更痛苦，我們大多會感到驚訝。即使人們有愛的煩惱，這種痛苦也會再次震撼我們。它通常控制着我們的整個身體，在頭部和肌肉中像針刺一樣的疼痛，在血管中不斷地翻轉，顫抖，想哭，想踢牆。但是，這一切都無濟於事。等到發作結束了，它也就消失了，不再鬧騰了。沒有人能在生活中避免這種情感衝擊，無論是男孩還是女孩，無論是窮人還是富人，無論是青年還是老人。(是的，即使也經歷過這個！)爲已經去世或無法實現的戀愛而煩惱，往往會強烈震撼人，有時會動搖他的整個生活基礎。
戀愛無聊
但是，最初的戀愛無聊一定是最糟糕的。因爲我們還沒有體驗到這種痛苦。我們往往還不知道，甚至沒料到它就過去了。此時，也難以想象。以什麼形式打擊一個人是不可預測的——取決於愛的強度和當時的狀況。這些痛苦有時更難忍受，有時更容易克服。有些人容易忍受，有些人更認真、更憂鬱。以前在戀愛中感覺自己不能侵犯，這種突然的失落感越強。
愛情爲什麼讓我們“着迷”
愛情是一道難題，每一個人都談論它，每一個人都追求它，可是又幾乎沒有一個人能說出它實際是什麼。
千百年來，作家、思想家、歌唱家、詩人和通俗歌手都試圖歌頌它，牧師和賢人都試圖闡釋它，也有些人試圖控訴它。有人曾經說過，描寫愛情等於把水母釘在牆上。科學家把這種偉大的感情分解爲不同的組成部分。
生物化學家說，愛情是身體內部的一連串化學反應。歷史學家說，愛是浪漫的創造。進化學家說，戀愛是必要的，爲了和配偶一起生活，養育孩子。詞典說明愛是表現人類多種感情關係的集合名詞。
愛愛是生活中最大的事情
戀愛是生活中最大的事情，戀愛和戀愛的人都這麼說。我們在青春期知道的愛與父母那樣無條件的愛不同，理想的情況下無保留地照顧和保護我們。戀愛多從熱戀開始，是身體特有的醉漢狀態。此時，除了愛慕和崇拜的人，其他一切都看不見了。這種愛愛的區別主要是性慾也屬於它。即使年輕人不想在一起發生性關係，戀愛也是性關係。人們總是追求像父母的愛一樣無條件的理想愛。這裏隱藏着可能產生失望和憂慮的海洋，但也有機會和新的開始。
我們希望自己的實際情況受到愛戴，至少我們總是這麼說，但我們想隱瞞自己的情況。那麼，讓我們來看看我們有什麼批判。卜百種優點和千種缺點，這時，如果他傷害我，離開我，忘記我，他不喜歡我的這一點和那一點，我該怎麼辦？愛總是有可能失去的恐懼。誰墜入情網，就會一下子失去很多東西-失去對方也會失去自己。我們試圖更多地被愛，至少從外表上儘可能可愛地向世界展示自己。
愛情也是一種交易
愛情也是一種交易，爲了得到愛，我們就必須漂亮、聽話而且要包裝得好。很多人覺得這是對的，因爲作爲正常人，可能並不是很喜歡自己。在我們媒體的時代，每個人都希望自己不尋常，至少看起來像電視和期刊的模特JLN。滿足自己的標準，滿足個人的優缺點，不是很簡單。這時，人們覺得芭比娃娃這樣的臉比自然清晰的臉更漂亮。戀愛是驚人的感情，不僅僅是爲了美麗的正面而被愛。我在實質上得到了正確的評價，爲了我自己的緣故受到了重視，被人認爲漂亮，就是這樣，無需自己努力，不必實現期望，就因爲我天生可愛。這纔是我們真正追求的。
但我們首先要學會這種真愛。就像在親近和疏遠的問題上走鋼絲的雜技一樣，儘量尊重和容忍對方的性格，參加交往，不讓自己成爲對方的構成部分。這種愛大多不是從天而降，但有時……這使事情興奮起來。
最重要的前提是愛自己，愛自己的優點，即使你不像迷人的女孩和迷人的花，也不是天生的美麗，圍的人，也要愛自己。這種自尊心現在在我們這裏特別受器重，所以我們說:“嗯，既然我們沒什麼大不了的，別人也不喜歡我們！"總之，我們否定自己。即使備受讚頌的母愛也靠否定自己來維持：一個母親也是女人，是人，有權利爲自己着想，但如果她把自由留給了自己，就被看成是無情的母親。
但是，愛自己是也能真正愛別人的必要前提，這與自私毫無關係。如果你自私，那麼你就會妨礙自己和別人。如果愛自己，就不必向別人尋求自己所缺少的東西。
