滑精是指夜間無夢而遺，甚至清醒時精液自動滑出的病症。滑精是遺精的一種，是遺精發展到了較重的病態階段。滑精是遺精的一種，是遺精發展到了較重的階段。隋唐以前醫生認爲遺精是虛勞造成的。有夢失精、夢漏精、精失精等不同病名。滑精看起來很小，但長時間滑精對患者的危害也很大，容易引起頭暈、恐慌、氣短、精神衰退等現象。滑精怎麼辦？吃什麼食物有助於治療？
治療男性滑精可以吃什麼:
(1)芡實核桃蓮子粥
稠實研究粉50g，核桃仁(鍋文火炒焦研究粉)30g，蓮子肉30g(首先用溫水浸泡20分鐘)，棗10(生去核)。高品質首先用冷開水粘稠粉、核桃仁粉，煮蓮子肉、棗，將粉糊放入滾開水中，離火，溫暖後加少量糖服用。具有補脾益腎、固精止遺的作用，適用於脾腎兩虛引起的遺精。
(2)蓮子煮豬肚
蓮子100g，豬肚250g。先把蓮子劈開，去蓮子心。把豬肚洗淨切成小塊加水適量煲湯，加少許食鹽、味精調味品服用。豬肚益胃健脾，可用於脾胃虛弱，水溼不化，溼熱下注的遺精。
對於滑精的情況，如果輕微的話可利用飲食療法治療，如果嚴重的話，再搭配藥物來治療。
(3)三子養精粥
金櫻、霸盆各30g、五味子15g、粳米50g。首先三藥15~20分鐘，去渣取汁，用藥汁煮米做粥。每天晚上睡覺前吃飯，連續吃一個月。有收澀固精的功效，適用於腎虛精關不固的遺精。
（4）茯苓苡仁萆粥
茯苓30g，苡仁30g，粳米50g，萆10g，冰糖適量。先煎煮汁，然後和茯苓、薏米、粳米一起煮粥。粥熟後加入冰糖。再煮一會兒，就可以吃了。具有清除利溼熱的效果，用於溼熱引起的遺精。
